Dica | Saiba Como Começar o Dia Bem.

  Então que tal algumas dicas de como começar o seu dia bem?  Seu blog Pura Cultura enfoca hoje dicas para salvar o seu dia e ser feliz durante ele. Todos sabemos que nosso dia começa assim que acordamos, desta forma se não dormimos bem certamente não teremos um bom dia. A fadiga afeta o humor e o desempenho em todos os grupos sociais do indivíduo, desde as áreas de grupo familiar e parental, escolar e até a área profissional, afetando inclusive  o seu lazer. Vale lembrar que é a mente que comanda nosso corpo e quando a mente não está bem, certamente o corpo retornará consequências. Sabendo disto então a primeira dica é cuidar bem da mente, higienizá-la com atividades menos cansativas, focando menos nos problemas e conduzindo este foco para outras formas de mantê-la ocupada. Saiba mais sobre as dicas. Continue Lendo...

Relacionamento | Mulher | Uma Vítima da Rotina.

  Na matéria de hoje vou falar sobre o desgaste produzido pela rotina nos relacionamentos, sendo que ela contribui em boa parte para  o agravamento e consequente o final das relações entre casais. Há como o casal preparar-se para este evento?Sim há. Com a consciência de que futuramente haverão tarefas diárias e um bom planejamento para a divisão delas, ficará mais fácil encarar a "pedreira" que é enfrentar o dia-a-dia. Nestas situações sofre mais a mulher, com quem ficam a maior parte das tarefas domésticas, mas o homem não só pode como deve somar-se a ela para dividir os afazeres. E não adianta dizer que não faz isto porque não sabe fazer. Eu estou certo de que nenhuma mulher hesitará em dar um cursinho rápido de ensinamento daquilo que o cônjuge ainda não aprendeu. Com boa vontade qualquer homem pode aprender tudo que lhe for possível, obviamente respeitando as suas condições físicas naturais. Amamentar é impossível para ele" Continue em Mais informações...